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È dimostrato che le emozioni generate dai conflitti sono nocive per la salute, non solo quando deflagrano nella relazione, ma ancor più quando restano inespresse. In presenza di conflitti, sapersi prender cura delle proprie emozioni è il primo passo per attuare comportamenti funzionali alla loro risoluzione e contemporaneamente tutelare la propria salute.

cosa è

Tras-forma è un metodo che consente di tras-formare e/o de-potenziare la carica emotiva attivata da un conflitto, in modo da favorire la messa in atto di comportamenti funzionali alla salute propria e della relazione.

il metodo

Il metodo nasce nel solco della psicologia della salute e si basa sull’idea che ciascuno possieda le risorse necessarie per affrontare le inevitabili difficoltà relazionali, risorse che il metodo consente di attivare.

a chi è dedicato

Per gruppi di genitori, insegnanti, adolescenti, operatori dei Servizi, manager.

cosa offriamo

E’ applicabile in contesti di terapia, counseling, coaching e group coaching.

chi se ne occupa

 

  • Giannelli Resy
  • La Mesa Anna